惣領智子の母家

  

さて、どの様に記事をアップしたんだっけと恐る恐るログインしたところ

パーっと　♬【530日振りのログイン、おめでとうございまーす】♪　の文字が！

TIDAブログさんからのメッセージが届いていました(^^;



なんだか悪い夢、まるで作り物の物語の世界で暮らしている様な毎日ですね

コロナに感染しないように・・・

家族が健康で、この事態を乗り切れますように・・・


ついこの様な気持ちが心を支配してしまいます


今日、知り合いからのメッセージを受け取りました

そして彼女の温かな想いに打たれました



≫政府は「スーパーなどは通常通りやっています！」と言いますが、

通常通り営業してくれているのは誰だ！？と、思ってしまいます。


感染された方に寄り添ってくださっている医療従事者の方々もとより


≫暮らしを維持する為に尽力してくださっている方々

≫誰かのおかげで暮らせている事を心に留めて、今自分が出来る事を
頑張りたいと思います。



本当にそうだと思いました



そして最後に我々人類に届いているメッセージ


ジュリア・ロバーツ/ Nature Is Speaking 「母なる自然 / Mother Nature」

https://www.youtube.com/watch?v=Krhql7ZV5V0








  

子供を育てること、母親になること


これは子供をもった女性の永遠のテーマで、しかも、ただ綺麗ごとでは語れないところです


昨晩メールをいただきました

初めての子育てにとても戸惑っていらしゃるという、少し深刻な内容でした

お返事を書きながら、このことをみなさんとも分かち合えたらと思いました



子供を産んだのだから、少しくらい大変なのは当たり前・・・


この「当たり前」と思われていることを担うことが

女性にとって実際は大変なストレスを感じているということがあります


テレビのワンシーン・・・

初めての育児で疲弊してしまった若いお母さんの口から

「これは、なんの地獄だろうと思った」

そんな衝撃的な一言が飛び出しました


時を超え、今もそれを一人抱えているお母さん達が、同じ想いの女性に呼びかけ

そこで互いの気持ちをシェアしたり、友人関係を築いていくという活動


先日、偶然目にとまった、このイベントをリポートした

テレビ番組でのひとこまでした


核家族の中で、育児をしている若いお母さんから出たこの重い一言は

そのまま私の胸に飛び込んできたのです


それは何十年も前の自分の記憶に繋がっていき

彼女と同じ様な辛い気持ちを感じたこと、孤独感が思い出され

そしてその率直な表現に感動すらしてしまいました


赤ちゃんが生まれて幸せでしょう・・・

自分の子供だもの、どんなにか可愛いでしょう・・・


その様に言われれば言われるほど

そんなふうにはいつも思えない、いやむしろ時間が戻って前の自分で生きていきたい

多くの女性は出産後、ふとその様に感じた事もあるのではないでしょうか


寝不足の中での育児の体験学習！もないまま、まして家庭生活も何から何まで初めてづくし・・・

妻として、母親として「当たり前だから」とは心の負担があまりに大きすぎますね

そんな中から思わずほとばしる様に出てきた一言だったのでしょう


育児書通りに出来ているのか・・・

何か足りないことはないだろうか・・・

そんな不安な時、助けて、手伝ってと自分の母親にはなかなか言えないものです


私はそんなに大変とは思わなかったという方も勿論いらっしゃるでしょうし

サポートも受け取れたという方もいらっしゃるでしょう


でも、たとえあなたがそうでなくても罪悪感でご自分を責めたりする必要はありません

この気持ちもまた多くの女性が感じている事も事実なのです


ところが、どんなに大変だと思っていても不思議な事にある時

楽になっている自分に気づくものです

身体にとっても、出産の経験は元に戻る時間が必要なのです

身体が楽になれば、気持ちも和らいでくるのでしょう



そして子供と関わっていく時間を重ねる毎に、少しづつ少しづつ

大切な存在となっていきます


育てている様で、自分も育てられ、自分を頼っている子供に

可愛さや、それこそ子宮からの愛しさを感じていることに気がつきます


そうやって子供と共に育ちながら、母となっていくのでしょうね


それでも時折ふと横切る感情・・・

それと向き合っていくのも、人としての深みとなっていくのではと思っています



今もどこかでひっそりＳＯＳは発信されているのでしょう


子供を育てた経験のある女性方もそうですが

生き方の違った女性達のサポートも力になります

自分の知らない経験、知恵に触れる事は

どんな環境であっても、一人の女性として生きているんだという感覚を取り戻してくれます


そんな世代を超えた繋がり、どの様にしたらいいのでしょうか・・・













  

読者登録に残ってくださっている１８９人のみなさま


ブログアップのお知らせがあって、どんなに驚いていることでしょう。

心臓、大丈夫ですか？


最後の記事から、かれこれ５年半・・・

５年半です!!!


この間、沖縄の自宅と県外を行ったり来たり。

ほとんどの母家仲間とも疎遠になってしまって・・・

申し訳ありません・・・


実は本日、瞑想の本が出版されます。

誰の?って言わないで!!


惣領智子の名前ですので（瞑想の指導は阿部智子です）

もしこちらのブログにいらしてはと思い

そのこともあり、久しぶり（過ぎる!）にアップです。


チラッと過去の記事を読んでみて、若かったな～と変な冷や汗が・・・

ですが、由美子ちゃんとの母家を沢山の女性方に支えて頂いたこと

改めて深く、深く感謝したいと思います。

みなさん本当にありがとうございました。


５３歳から始めた母家、あれから１０年になります。


今は瞑想の実践の指導をさせて頂いていますが

瞑想は特別な人が特別なことをするというようなものではないのです。

日常の生活を、スムーズに、心と身体を健全に調えることをテーマにした瞑想が

少しづつですが、多くの人に浸透してきました。

みなさんの日常にも、是非リラックスする時間をとりいれてみてください。




ご本を読んでくださった方へ


私達それぞれに「性格」があり、何に関しても「好きか、嫌いか」が心の内側の大きな基準になってきますね。

人に対して、起きたことに対して、言葉として発することはなくても、そんなふうに心の中で判断しているのかもしれません。


好みの嗅覚だけを使って生きていければ楽でしょうが

社会の中で生きて行きていくということは

はぁ・・・・・そういう訳にはいきませんね。


それに「私はこう思う」とか「そうでなければならない」と思うパターン・・・

「だって私はこういう性格なんだから」と自分に言ってしまうこと・・・


ある本では、幼少期に関わった、側にいる大人達の意見が

繰り返し刷り込まれることによって

私達の「こう思う」、「私はこういう人間だ」は形成されていくと書かれていました。

周りの大人の価値観の集大成が私だなんて・・・


一部、それはあるのかなと思います。


そんなふうに世界（起きている事）を見てしまう感じ方や、強く思い込んでしまうパターンは

もしかしたらそうではないのかもいしれない（全部ヒラガナだ！）というもう一つの真実を

バッサリと失ってしまうことなんですね。

なんだか半分くらい曖昧な人生をおくっている様な・・・

もったいない感じがします。


瞑想はその様に固まってしまっている想いのパターン

さまざまなストレスから硬くなってしまった大切な身体・・・

ゆっくりとゆるめてくれます。


形にはまってしまった日常を、本来のあなた自身の感覚で

豊かにおくっていけるのも、瞑想の効果だと思っています。


瞑想の実践に興味をお持ちになったら、私達のサイトをご覧になってくださいね。

nike（ニケ）瞑想



急がず、ゆっくりとブログやNikeのサイトを充実させたいと思っています。

素敵な女性達、男性達（(^o^)／）の集まってくださることを願っています。